2010年10月2日星期六

砂煲鱼肉杂烩

这是我的妈妈出外用餐最爱点的一道食物,里头除了鱼肉,还有日本豆腐,萝卜,小玉蜀黍,白菜,非常的杂烩却也非常的相配,各领风骚~

其实这就是我们在外面吃的"砂煲豆腐/鱼肉",煮法大同小异吧~

以前爸爸开海鲜楼的时候,我有在一旁看他煮过,凭着印象煮出来的,我觉得还满有感觉的啦,哈哈~
可惜家里少了砂煲,看来是时候要补货了呢^^



吃的时候很想念妈妈~^^


材料A:鱼肉(沾上蜀粉,热油炸熟备用),日本豆腐(切钱币圆状,直接入锅炸过待用)
材料B:姜片三片,蒜头五片剁碎,白菜两大片(切片),小玉蜀黍两根(切滚刀状),萝卜一条切片,、

调味料:两汤匙蚝油,适量酱清,一茶匙麻油,适量胡椒粉,清水两碗
做法:把材料B的姜片和蒜爆香,放入其他所有材料B的佐料,翻炒后加入蚝油,再翻炒一会儿后才加入清水。煮滚后把事先炸好的材料A倒入锅里,把其余的调味料一并加入除了麻油之外,盖上锅盖,中火煮约五分钟后倒入麻油,即成。

注:1)由于用蜀粉来炸鱼肉,所以煮好的汤会有一些些勾芡后的感觉,喜欢更浓稠的朋友可以再勾芡直到满意哦~
2)如果雪柜里有烧肉,加入也很不错的哦~

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