2010年10月22日星期五

泰式炸鸡翅

我本身非常喜爱的一道菜,可是准备起来相当麻烦,所以就久久吃一次咯,呵呵~
前几天刚进了一些鸡翅,小鸡腿部分已经煮了,刚好这个鸡中翅和尾巴部分成就了今天这一餐^^



分量:6只鸡翅膀
材料A:鸡中翅和小尾部分就好
材料B:红萝卜削成丝条,洋葱切碎,一点鸡肉或虾肉取代也行
腌料:酱青少许,蚝油一汤匙,盐少许

做法:首先要把鸡翅膀的骨头去掉,再把已剁碎的洋葱和萝卜(加入腌料一齐)塞进鸡翅膀里,不要塞太满哦,刚好就行了,然后就用保鲜纸一个一个分开的包裹着,再拿去蒸个五-七分钟,取出待凉,沾上些些的蜀粉,全部放入高温油里后,转小火炸个五-七分钟左右,再转大火把油都逼出来后就可以拿起来咯。

2010年10月21日星期四

泰式凉拌豆腐


这是一道再简单不过的料理了,只要去超市买一罐泰国酱料,将豆腐(我是用日本进口的水豆腐)切成自己喜欢的大小,放进锅里稍微煎一煎,再把切好的洋葱铺在豆腐上,淋上泰国的酱料就大功告成了哦~

2010年10月18日星期一

青木瓜焖红烧猪肉


这是一道算是家乡菜吧?做法更是简单得不得了,把剁碎的蒜头丢进锅里翻炒,然后倒入一罐罐头红烧猪肉,再把木瓜(切忌拿已熟透的木瓜,最好是超市买回来还青青的,隔天就会泛一点黄色在表皮,那么就可以切开来煮了哦~)倒入,翻炒后让木瓜焖在红烧猪肉当中直到木瓜收汁(收汁在这盘木瓜里的意思就是当你感觉汤汁粘粘稠稠时就对了)当然与其同时也要看看木瓜是否已经软了,最好淋上一些些的酱青就完成了哦~

2010年10月2日星期六

砂煲鱼肉杂烩

这是我的妈妈出外用餐最爱点的一道食物,里头除了鱼肉,还有日本豆腐,萝卜,小玉蜀黍,白菜,非常的杂烩却也非常的相配,各领风骚~

其实这就是我们在外面吃的"砂煲豆腐/鱼肉",煮法大同小异吧~

以前爸爸开海鲜楼的时候,我有在一旁看他煮过,凭着印象煮出来的,我觉得还满有感觉的啦,哈哈~
可惜家里少了砂煲,看来是时候要补货了呢^^



吃的时候很想念妈妈~^^


材料A:鱼肉(沾上蜀粉,热油炸熟备用),日本豆腐(切钱币圆状,直接入锅炸过待用)
材料B:姜片三片,蒜头五片剁碎,白菜两大片(切片),小玉蜀黍两根(切滚刀状),萝卜一条切片,、

调味料:两汤匙蚝油,适量酱清,一茶匙麻油,适量胡椒粉,清水两碗
做法:把材料B的姜片和蒜爆香,放入其他所有材料B的佐料,翻炒后加入蚝油,再翻炒一会儿后才加入清水。煮滚后把事先炸好的材料A倒入锅里,把其余的调味料一并加入除了麻油之外,盖上锅盖,中火煮约五分钟后倒入麻油,即成。

注:1)由于用蜀粉来炸鱼肉,所以煮好的汤会有一些些勾芡后的感觉,喜欢更浓稠的朋友可以再勾芡直到满意哦~
2)如果雪柜里有烧肉,加入也很不错的哦~

虾胶酿豆腐

今天看到了网络上的食谱,兴致勃勃动手做了这道美食,
非常普遍平凡的豆腐,配上了虾胶,化身一变就成了一道可口又高贵的桌上佳肴哦!







材料:

  • 鲜虾仁 200克
  • 豆腐 3片(切半,成5件)
  • 萝卜 (裝飾用)少許 
醃料:

  • 鹽 1/8 茶匙
  • 粟粉(玉米粉) 1茶匙
  • 蛋白 2茶匙
  • 胡椒粉 少許
調味料:

  • 生抽(醬油) 酌量

做法:

  1. 把鮮蝦去殼去腸臟,洗凈,用廚房紙抹乾水份。用刀把逐隻蝦仁拍扁,然後用刀背剁爛。加入醃料,順一個方向打圈搞勻,直至有彈性。用手濕少許水份,把蝦肉碎用力撻十來二十次,備用。
  2. 豆腐沖水,抹乾水份。排在大碟上。上面輕輕塗點粟粉(玉米粉)。用大湯匙弄濕後,把蝦膠平均放在豆腐上面。
  3. 放入鑊中,用大火蒸約6至8分鐘,至蝦膠熟透為止。淋上調味料即成。
注:1)虾胶要做到好吃,一定要QQ的口感哦~
       2)原作者本来是教调味料的酱青要用有爆过,我懒,skip了,直接淋上去,哈哈~不过吃了过后有个心得,我觉得用油爆过还是不够,最好是用有爆过酱青后,加入些许清水,再勾个芡,然后才均匀的淋在豆腐上,这样就很完美啦~

2010年10月1日星期五

番茄汁炒饭

不要以为这样吃很不营养,其实番茄酱的营养远远超过新鲜的番茄哦~
以下是网络找到的相关资料:番茄酱中除了番茄红素外还有维生素B群、膳食纤维、矿物质、蛋白质及天然果胶等,和新鲜番茄相比较,番茄酱里的营养成分更容易被人体吸收。
而虾的营养价值更不用说了,大家都知道虾本身蛋白质非常丰富,其中维生素A、胡萝卜素和无机盐含量比较高,而脂肪含量不但低,且多为不饱和脂肪酸,具有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。
其实说这道菜也很适合老人和小孩吃哦~




我用了中虾,香肠,猪肉丸和两粒鸡蛋来拌炒今天的主角,米饭是也~





注:炒饭用隔夜饭最佳,不过如果临时没有准备到隔夜饭,就在煮饭时水量比平时少一些也可以的哦,番茄酱最后才放入翻炒一下下就行了~

2010年9月29日星期三

独家海鲜可乐饼,番茄蒸鱼,茄汁煨蜜糖香肠

~独家海鲜可乐饼~
材料A:澳洲萝卜两条,马铃薯一粒 (切丁状后放入滚水中煮熟-约十分钟)沥干混合捏碎
材料B:中虾八只(剁中碎,太碎的话吃不到虾的质感哦!),一粒洋葱切细丁状
调味料:马标酱青适量,鸡精粉少许,薯粉/太白粉少许
I ) 先把以上材料A和B混合搅拌,倒入调味料搅均
II)准备一粒鸡蛋,搅成蛋液,另外备有一盘面粉,把 I 的食材捏扁圆状,沾上蛋液,再裹上面粉即成。
III)把做好的扁圆状海鲜可乐饼放进冰箱冷冻个两小时,取出用热油炸,开始大火待所有放进锅内后转中火再炸个两分钟,最后再转大火炸至金黄色即可(转大火有逼油的作用)
简单的番茄蒸鱼
改天补上个人非常喜爱的蒸鱼酱,只要有它,鱼就特别美味^^

茄汁煨蜜糖香肠



简单的食物也可以吃出幸福,小孩大人都爱的哦^^